ה' באייר 62 (כיכר המדינה), תל אביב | טל' 03-6869997 | דוא"ל: info@shivuy-mishkal.co.il

שיווי משקל הינו מרכז רב מקצועי לטיפול בהשמנה והפרעות אכילה.

יצירת קשר

יסודות להצלחה

agsdi-leaves
אל תרעב
agsdi-leaves
מצא דיאטנית שאינה מאמינה בדיאטה
agsdi-leaves
כוח השובע הוא המשמעותי ביותר בירידה במשקל
agsdi-leaves
אל תאכל אוכל לא טעים
agsdi-leaves
המנע ממאכלי דיאט
agsdi-leaves
אוכל טעים ומשביע – אינו משמין
agsdi-leaves
משקל מתאים מאפשר אכילה חופשית וספונטאנית
agsdi-leaves
אל תפנטז על משקל שאינו שייך לך
agsdi-leaves
הנאה מביאה לתוצאות והתמדה
agsdi-leaves
אל תתענה בחדר כושר

הבסיס

Z
בעולם שבע משופע במזון וידע תזונתי אנשים מסתובבים עם עודף משקל ורעב גדול בבטן.
Z
הרציונאל שלנו הוא פשוט: הגוף יהיה רזה ובריא אם נאכל כשאנחנו רעבים ונפסיק לאכול כשאנחנו שבעים.
Z
ההיכרות עם האוכל וההקשבה לגוף וליכולותיו מאפשרת שמירה על ההישגים לזמן ממושך.
Z
שיטת שיווי משקל מוכיחה את עצמה כמתאימה גם לאנשים עם הפרעות אכילה וגם לאנשים בעודף משקל.

יצירת קשר